221: Vårrengjøring

Våren. Kjenn våren som har det med å narre oss litt innimellom! Nå er den her med grus som knuser under de vårlige joggeskoene. De første fregnene leter etter en nese å sitte på. Fuglekvitter og bekker som sildrer og lokker i skog og fjell. Is og sne har forstått tapet og trekker seg gradvis mer og mer tilbake. Døde fugler i veien som aldri fikk oppleve en ny vår. Barnevogner langs sykkelstier og fortauskanter. Syklister og sykkellag til glede for noen – til ergrelse for andre.  Og joggere; det kryr av spreke joggere som stadig stopper opp og kjenner om de har puls. Selv naboene har tint opp, og en kan plutselig se folk rundt husene. Folk er blide. Sola gjør slik med oss.

Noen er sure.  Hundebæsj som falt i fjor eller gjennom snøen. Søppel! Gud bedre meg så mye søppel som ligger slengt rundt omkring langs veier og i naturen.  Tror folk at det forsvinner? Blir borte i snøen for evig og alltid?  Hvor lat eller dum eller begge deler går det an å bli? Er vi blitt verre enn noen sinne? Alt som er gjemt og glemt kommer til synet – det må ryddes – det må pusses opp. Våren gjør slik med oss. Vi søker fornying på alle mulige måter. Det kribler. Vi våkner til liv.  Det skal skinne.

Så må vi ikke glemme den mentale vårrengjøring!   Lag deg noen rutiner. Våg og kjenne etter, ta på, føle, sett navn på. Hvordan har du det akkurat nå? Hva er bra? Hva gir deg energi? Hva tar energi? Er det kaos? Hvis du kunne endre på en eneste ting i dag for å være litt mer tilfreds, hva ville du ha endret på? Gjort mer av? Gjort mindre av? Hva stopper deg?

Trenger du noen å sparre med? Test oss med en prøvetime – vi hjelper deg gjerne videre med din mentale vårrengjøring som coach og/eller samtalepartner.

Og med dette ønsker vi dere alle en kvitrende lys uke med alle muligheter!

Vi er Signe Lindi og Tove M Fjellvang Lie i BEVISSTE VALG AS – vi bygger bærekraftige ledere og team 🧠  🐘